Εάν αγοράζετε από το κατάστημα, δοκιμάστε τις παρακάτω ενέργειες εφόσον το επιτρέπουν οι συνθήκες:

1. Σηκωθείτε και τεντώστε τα χέρια σας πάνω από το κεφάλι σας όσο το δυνατόν περισσότερο και μετά χαλαρώστε.Ελέγξτε εάν τα τοπ και τα παντελόνια μπορούν να επιστρέψουν στις κανονικές τους θέσεις.Εάν οι κορυφές πιέζονται κυρίως στη μέση και η ζώνη της μέσης είναι κολλημένη στον καβάλο, ο αριθμός μπορεί να είναι μικρός ή το υλικό μπορεί να μην είναι ελαστικό.

2. Πόζα όρθιας νυχτερίδας.Ελέγξτε αν τα ρούχα θα γλιστρήσουν προς τα κάτω για να αποκαλύψετε το σώμα σας.

3. Κάτω στάση σκύλου.Ελέγξτε εάν η λαιμόκοψη κρεμάει και αποκαλύπτει το στήθος και εάν τα ρούχα έχουν γλιστρήσει.

4. Στρίψτε το σώμα αριστερά και δεξιά.Νιώστε αν τα ρούχα μπορούν να περιστρέφονται με το σώμα και οι ιμάντες ώμου δεν μετακινούνται.

5. Γυρίστε την πλάτη σας στον καθρέφτη και λυγίστε τα πόδια σας μακριά και κοιτάξτε τους γοφούς σας στον καθρέφτη ανάμεσα στα πόδια σας.Ελέγξτε αν θα τελειώσουν τα ρούχα.

Επιπλέον, λόγω των πράξεών μας, μπορεί να έχουμε στάση στους ώμους, στο κεφάλι και στα πόδια, αν τα ρούχα είναι πολύ φαρδιά, θα υπάρχει δίλημμα να γλιστρήσουμε προς τα κάτω, αλλά η κοιλιά ή τα πόδια είναι εκτεθειμένα.

Φοράτε υφάσματα που απομακρύνουν την υγρασία.Αν και αυτό το υλικό δεν είναι ένα καθαρό φυσικό υλικό, έχει ένα πλεονέκτημα: μετά την εφίδρωση, η εφίδρωση του είναι καλύτερη από το βαμβάκι και το λινό και δεν θα κολλήσει στο σώμα λόγω βρεγμένων ρούχων και παντελονιών.Μπορεί να αναπτύξει έκζεμα με την πάροδο του χρόνου.Αδιάθετος.Υπάρχουν πολλά είδη υφασμάτων που απορροφούν την υγρασία και απομακρύνουν τον ιδρώτα.Συνιστάται να συγκρίνετε διαφορετικές ποιότητες και να επιλέξετε αυτό με πιο λεπτομερή υφή και καλύτερη ελαστικότητα.Ορισμένα υφάσματα έχουν βαριές χημικές ίνες και μοιάζουν με χοντρό νάιλον ύφασμα όταν φοριούνται στο σώμα, επομένως είναι η επόμενη επιλογή.